autoayudaEn estas eras de "no sé ponerme una media y preciso que alguien me ayude" los programas de autoayuda se han reproducido y proliferado como conejos en celo. Alguien tiene que autoayudar a Marie Kondo, a Arreglame la vida, y Cocina fácil para toda la familia, y decirles que no los precisamos ... ¿o sí?